FitDiaryLactate
Calorii Iaurt de baut banane si visine Jogobella Zott
69 kcal la 100g · 173 kcal per o cană
Jogobella cu banane și vișine combină dulceața bananelor cu aciditatea plăcută a vișinelor. Cu 69 de calorii la 100g și 1g fibre, e o gustare delicioasă care aduce împreună beneficiile a două fructe complementare.
Informații nutriționale
- ●O porție de 250ml oferă aproximativ 172 calorii, 5.5g proteine și 2.5g fibre pentru digestie sănătoasă.
- ●Bananele aduc potasiu (aproximativ 100mg la porție) esențial pentru funcția musculară și echilibrul electrolitic.
- ●Vișinele conțin melatonină naturală și antociani care pot îmbunătăți calitatea somnului și reduc inflamația.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Bea o cană (250ml) seara, cu o oră înainte de culcare, vișinele pot ajuta la un somn mai bun.
- ✓Perfect după antrenament pentru refacerea glicogenului muscular datorită carbohidraților naturali din banane.
Alimente similare din categoria Lactate
Iaurt de baut bio mango Lassi Andechser
Lactate88kcal / 100g
P: 2.5gC: 13.7gG: 2.6g
Iaurt de baut bio Pina Colada Lassi Andechser
Lactate86kcal / 100g
P: 2.5gC: 13.1gG: 2.6g
Iaurt de baut capsuni si kiwi Activia Danone
Lactate68kcal / 100g
P: 2.9gC: 12.5gG: 0.8g
Iaurt de baut cu capsuni Campina
Lactate66kcal / 100g
P: 2.8gC: 11.6gG: 1g
Iaurt de baut cu capsuni Milli
Lactate101kcal / 100g
P: 3gC: 16gG: 2.8g
Iaurt de baut cu capsuni Zuzu
Lactate77kcal / 100g
P: 3.2gC: 15gG: 1g