FitDiaryLactate
Calorii Iaurt de baut bio mango Lassi Andechser
88 kcal la 100g · 220 kcal per o sticlă
Lassi cu mango este o băutură tradițională indiană adaptată în varianta bio, combinând iaurt cu piureul exotic de mango. Cu 88 de calorii la 100g și un conținut interesant de fibre (1.1g), e o opțiune răcoritoare și mai sățioasă decât multe sucuri.
Informații nutriționale
- ●O sticlă de 250ml conține aproximativ 220 calorii și oferă probiotice naturale benefice pentru flora intestinală.
- ●Conținutul de fibre de 1.1g la 100g ajută la digestie și prelungește senzația de sațietate.
- ●Mangoul aduce vitamina A (sub formă de beta-caroten) și vitamina C, care susțin imunitatea și sănătatea pielii.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă o sticlă de 250ml ca snack sățios între mese sau după antrenament pentru a reface energia.
- ✓Combină cu cereale integrale sau granola pentru un mic dejun complet și echilibrat.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Lactate
Iaurt de baut bio Pina Colada Lassi Andechser
Lactate86kcal / 100g
P: 2.5gC: 13.1gG: 2.6g
Iaurt de baut capsuni si kiwi Activia Danone
Lactate68kcal / 100g
P: 2.9gC: 12.5gG: 0.8g
Iaurt de baut cu capsuni Campina
Lactate66kcal / 100g
P: 2.8gC: 11.6gG: 1g
Iaurt de baut cu capsuni Milli
Lactate101kcal / 100g
P: 3gC: 16gG: 2.8g
Iaurt de baut cu capsuni Zuzu
Lactate77kcal / 100g
P: 3.2gC: 15gG: 1g
Iaurt de baut cu lapte de capra 2,7% Covalact
Lactate53kcal / 100g
P: 3.3gC: 3.8gG: 2.7g