FitDiaryLactate
Calorii Iaurt de baut bio mango Lassi Andechser
88 kcal la 100g · 220 kcal per o sticlă
Lassi cu mango este o băutură tradițională indiană adaptată în varianta bio, combinând iaurt cu piureul exotic de mango. Cu 88 de calorii la 100g și un conținut interesant de fibre (1.1g), e o opțiune răcoritoare și mai sățioasă decât multe sucuri.
Informații nutriționale
- ●O sticlă de 250ml conține aproximativ 220 calorii și oferă probiotice naturale benefice pentru flora intestinală.
- ●Conținutul de fibre de 1.1g la 100g ajută la digestie și prelungește senzația de sațietate.
- ●Mangoul aduce vitamina A (sub formă de beta-caroten) și vitamina C, care susțin imunitatea și sănătatea pielii.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă o sticlă de 250ml ca snack sățios între mese sau după antrenament pentru a reface energia.
- ✓Combină cu cereale integrale sau granola pentru un mic dejun complet și echilibrat.
Descarcă FitDiary
Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.
Alimente similare din categoria Lactate
Iaurt de baut bio Pina Colada Lassi Andechser
Lactate86kcal / 100g
P: 2.5gC: 13.1gG: 2.6g
Iaurt de baut capsuni si kiwi Activia Danone
Lactate68kcal / 100g
P: 2.9gC: 12.5gG: 0.8g
Iaurt de baut cu capsuni Campina
Lactate66kcal / 100g
P: 2.8gC: 11.6gG: 1g
Iaurt de baut cu capsuni Milli
Lactate101kcal / 100g
P: 3gC: 16gG: 2.8g
Iaurt de baut cu capsuni Zuzu
Lactate77kcal / 100g
P: 3.2gC: 15gG: 1g
Iaurt de baut cu lapte de capra 2,7% Covalact
Lactate53kcal / 100g
P: 3.3gC: 3.8gG: 2.7g