Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Iaurt de baut 1,8% NutriDay Danone

48 kcal la 100g · 158 kcal per o sticlă

NutriDay de la Danone este un iaurt de băut natural, ușor și echilibrat. Cu 48 de calorii la 100g și un conținut redus de zahăr, e perfect pentru consumul zilnic, oferind nutrienții esențiali fără calorii în exces.

Informații nutriționale

  • O sticlă de 330g conține aproximativ 158 calorii și 10.6g proteine, ideal pentru o gustare hrănitoare.
  • Calciul din iaurt (aproximativ 125mg la 100g) acoperă circa 15% din necesarul zilnic pentru un adult.
  • Cu doar 3.9g carbohidrați la 100g, are unul dintre cele mai scăzute conținuturi de zahăr din gama Danone.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă zilnic o sticlă (330ml) ca parte dintr-o dietă echilibrată pentru aportul de calciu și proteine.
  • Perfect pentru smoothie-uri proteice, combinat cu banane, ovăz și unt de arahide pentru un mic dejun complet.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Lactate