Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Inghetata frisca cu toping fructe de padure Verity Betty Ice

123 kcal la 100g · 160 kcal per o cană

Inghetata Verity de la Betty Ice combină frișcă ușoară cu un topping de fructe de pădure aromate. Cu un conținut caloric foarte redus și grăsimi minime, e o alegere excelentă pentru cei care vor o răsfățare fără vinovăție.

Informații nutriționale

  • Cu doar 123 calorii la 100g, Verity este printre cele mai ușoare înghețate, având aproximativ 22% din energie provenind din grăsimi.
  • Toppingul de fructe de pădure adaugă antociani, vitamina C și fibre, cu efect antioxidant și benefic pentru sistemul imunitar.
  • Conținutul redus de grăsimi (3g la 100g) o face potrivită pentru diete cu restricții de grăsimi saturate.

Sfaturi pentru sănătate

  • Savurează o porție generoasă de 120-150g pentru o gustare răcoritoare, fără a te îngrijora de calorii excesive.
  • Combină cu fructe proaspete suplimentare pentru a adăuga mai multe fibre și vitamine.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri