Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Inghetata Fulg de Nea Alpin🇷🇴

187.7 kcal la 100g · 169 kcal per o porție

Inghetata Fulg de Nea de la Alpin este o înghețată clasică, populară în România, cu o textură fină și aromă delicată de vanilie. Cu un conținut caloric moderat și o cremozitate plăcută, e o alegere nostalgică pentru o răsfățare ocazională.

Informații nutriționale

  • La 100g, Fulg de Nea furnizează 187.7 calorii, cu aproximativ 45% din energie provenind din grăsimi.
  • Conține aproximativ 2.5g proteine la 100g, provenind din lapte, susținând sinteza proteică musculară.
  • Oferă calciu (aproximativ 100-120mg la 100g) și fosfor, esențiali pentru sănătatea oaselor și dinților.

Sfaturi pentru sănătate

  • Savurează o porție de 80-100g ca desert după masa principală pentru a controla aportul de zahăr.
  • Combină cu fructe proaspete sau nuci pentru a adăuga fibre, vitamine și texturi suplimentare.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri