Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Lactate

Calorii Lapte 1,5% Big Panda

46 kcal la 100g · 92 kcal per un pahar

Laptele Big Panda 1,5% este cunoscut pentru calitatea sa constantă și gustul proaspăt. Este o alegere populară în rândul familiilor care apreciază un lapte semidegresat nutritiv și accesibil.

Informații nutriționale

  • O porție de 200ml oferă 92 calorii și 6,6g proteine, perfect pentru o gustare ușoară sau completare a meselor.
  • Laptele conține fosfor natural, aproximativ 90mg la 100ml, care lucrează împreună cu calciul pentru sănătatea osoasă.
  • Cu 4,7g carbohidrați din lactoză la 100ml, laptele furnizează energie ușor de metabolizat pentru activitățile zilnice.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă lapte Big Panda rece ca răcorire sănătoasă în loc de sucuri îndulcite, mai ales pe vreme caldă.
  • Adaugă la shake-uri proteice după antrenament pentru a combina hidratarea cu aportul de nutrienți esențiali pentru recuperare.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Lactate