FitDiaryLactate
Calorii Lapte 3,6% Asturiana
63 kcal la 100g · 158 kcal per o cană
Laptele Asturiana 3,6% este un produs spaniol premium, recunoscut pentru calitatea sa superioară și gustul autentic. Cu un conținut optim de grăsimi, acest lapte oferă o experiență cremoasă și toate nutrienții esențiali pentru o alimentație echilibrată.
Informații nutriționale
- ●O cană de 250ml furnizează aproximativ 158 calorii și 7,75g proteine, contribuind la menținerea și dezvoltarea masei musculare.
- ●Laptele Asturiana conține aproximativ 300mg calciu per cană, esențial pentru sănătatea oaselor, dinților și contracția musculară.
- ●Este o sursă naturală de vitamina A (30-40μg la 100ml), importantă pentru vedere, imunitate și sănătatea pielii.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Ideal pentru copii în perioada de creștere și pentru sportivi care au nevoie de un aport crescut de proteine și calciu.
- ✓Folosește laptele Asturiana în prepararea crep-urilor, clătitelor sau a pâinii pentru o textură moale și un gust delicios.
Alimente similare din categoria Lactate
Lapte 3,6% Intero Coop
Lactate65kcal / 100g
P: 3.2gC: 5gG: 3.6g
Lapte batut
🇷🇴66kcal / 100g
P: 3.4gC: 4.6gG: 3.6g
Lapte batut 2% Vio
Lactate47kcal / 100g
P: 3.2gC: 4gG: 2g
Lapte batut 0,1% Paco Fit
Lactate33.3kcal / 100g
P: 3.2gC: 4.7gG: 0.1g
Lapte batut 1% Muller
Lactate38kcal / 100g
P: 3.4gC: 4.2gG: 0.6g
Lapte batut 1,6% Brenac
Lactate46.8kcal / 100g
P: 3.4gC: 4.7gG: 1.6g