Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Bauturi

Calorii Licior de lamaie Limoncello

240 kcal la 100g · 72 kcal per un shot

Limoncello este un lichior italian aromat, obținut din coaja de lămâie macerată în alcool pur și îndulcită cu sirop de zahăr. Servit rece, este un digestiv popular, cunoscut pentru aroma sa intensă de citrice.

Informații nutriționale

  • O porție de 30ml de limoncello conține aproximativ 72 calorii, majoritatea provenind din zahărul concentrat.
  • Conținutul de carbohidrați de 40g la 100ml reprezintă echivalentul a 10 lingurițe de zahăr, făcându-l unul dintre cele mai dulci lichioruri.
  • Coaja de lămâie folosită în preparare conține limonenă, un compus aromatic cu proprietăți antioxidante, deși în cantități minime în produsul final.

Sfaturi pentru sănătate

  • Servește limoncello bine răcit în pahare mici de 25-30ml ca digestiv după masă, nu ca băutură de consumat în cantitate mare.
  • Dacă vrei o alternativă mai sănătoasă, prepară acasă limoncello cu mai puțin zahăr sau încearcă varianta cu îndulcitori naturali.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Bauturi