Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Bauturi

Calorii Milkshake cu ciocolata

127 kcal la 100g · 381 kcal per un pahar

Milkshake-ul cu ciocolată este o băutură cremoasă și îndulcitoare, combinând lapte, înghețată de ciocolată și cacao. Cu un gust bogat și textura catifelată, este un desert preferat de multe persoane.

Informații nutriționale

  • Un pahar de 300ml de milkshake cu ciocolată conține aproximativ 381 calorii, 10g proteine și 62g carbohidrați.
  • Conține 1.9g fibre la 100ml datorită cacaei, care ajută la sațietate și susține tranzitul intestinal.
  • Cacao din compoziție aduce flavonoide cu proprietăți antioxidante, care pot îmbunătăți circulația sanguină și starea de spirit.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă milkshake-ul cu ciocolată ca răsfăț ocazional, nu ca înlocuitor pentru mese, având în vedere conținutul ridicat de zahăr și calorii.
  • Pentru o variantă mai sănătoasă, prepară acasă milkshake cu lapte de migdale, banane înghețate și cacao pură neîndulcită.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Bauturi