Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Bauturi

Calorii Nectar de grapefruit Cappy

98 kcal la 100g · 196 kcal per un pahar

Nectarul de grapefruit Cappy oferă gustul distinctiv al acestui citric, cu nota sa ușor amăruie și dulce în același timp. Este o băutură răcoritoare, ideală pentru micul dejun sau ca răcorire în zile călduroase.

Informații nutriționale

  • Un pahar de 200ml conține aproximativ 196 calorii și 46g carbohidrați, un conținut caloric relativ ridicat pentru un nectar de citrice.
  • Grapefruitului îi sunt atribuite efecte de stimulare a metabolismului datorită naringeninei, deși într-un nectar procesat aceste beneficii sunt limitate.
  • Conține vitamina C, aproximativ 20-30mg la 200ml, care sprijină sistemul imunitar și producția de colagen.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă acest nectar cu moderație datorită conținutului ridicat de zahăr, preferabil dimineața pentru energie rapidă.
  • Dacă iei medicamente, verifică cu medicul dacă poți consuma grapefruit, deoarece poate interfera cu metabolizarea unor medicamente.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Bauturi