Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Bauturi

Calorii Limonata lamaie si grapefruit Tymbark

30 kcal la 100g · 75 kcal per un pahar

Limonata Tymbark cu lămâie și grapefruit este o băutură răcoritoare cu un conținut caloric moderat, combinând aroma citricelor cu dulceața echilibrată. Este o alternativă mai ușoară față de sucurile clasice.

Informații nutriționale

  • Un pahar de 250ml conține aproximativ 75 calorii și 19g carbohidrați, echivalentul a aproximativ 5 lingurițe de zahăr.
  • Conține 0.2g fibre la 100ml, probabil provenite din pulpa de fructe, deși în cantități minime.
  • Grapefruitului îi sunt atribuite proprietăți de stimulare a metabolismului datorită compusului naringenină, dar într-o băutură procesată aceste efecte sunt neglijabile.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă această limonadă ocazional, preferabil diluată cu apă minerală pentru a reduce aportul de zahăr și a te hidrata mai eficient.
  • Dacă vrei o variantă mai sănătoasă, prepară acasă limonadă din lămâie și grapefruit proaspete cu miere sau îndulcitori naturali.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Bauturi