Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Grasimi

Calorii Maioneza light

334 kcal la 100g · 50 kcal per o lingură

Maioneza light este varianta cu conținut redus de grăsimi, având aproximativ 55% mai puține calorii decât maioneza clasică. Textura sa ușor diferită provine din înlocuirea parțială a grăsimilor cu apă și agenți de îngroșare. E alegerea ideală pentru cei care vor să se bucure de gust fără compromisuri calorice majore.

Informații nutriționale

  • O lingură (15g) conține aproximativ 50 de calorii și 5g grăsimi, cu aproape jumătate din caloriile maionezei clasice.
  • Conținutul mai ridicat de carbohidrați (9g/100g) provine din amidon și zaharuri adăugate pentru textură și gust plăcut.
  • Formula light menține gustul caracteristic maionezei prin utilizarea de condimente și arome naturale concentrate.

Sfaturi pentru sănătate

  • Perfectă pentru sandwich-uri zilnice și salate, oferind gust familiar cu jumătate din calorii.
  • Combină cu muștar și ierburi aromate pentru un dressing delicios și sărac în calorii pentru salate verzi.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Grasimi