FitDiaryGrasimi
Calorii Margarina cu iaurt Rama Yoghurt
360 kcal la 100g · 36 kcal per o linguriță
Margarina cu iaurt Rama Yoghurt combină grăsimile vegetale cu iaurt natural pentru o textură unică, cremoasă și ușor acidulată. Cu aproximativ jumătate din caloriile margarinei tradiționale, această variantă oferă un gust răcoritor și se întinde ușor, fiind perfectă pentru pâine proaspătă sau clătite.
Informații nutriționale
- ●Conține 360 calorii la 100g și 39g grăsimi, cu adaos de iaurt care contribuie cu proteine și calciu suplimentar față de margarina clasică.
- ●O linguriță (10g) oferă aproximativ 36 calorii și o notă de prospețime datorată acidității naturale din iaurt.
- ●Formula include culturi probiotice din iaurt care pot sprijini sănătatea digestivă, deși într-o cantitate mai mică decât iaurtul pur.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește pe pâine integrală sau toast la micul dejun pentru un gust fresh și mai ușor decât margarina tradițională.
- ✓Combină cu miere sau gem pentru clătite și desert, beneficiind de textura cremoasă fără a adăuga prea multe calorii.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Grasimi
Margarina cu smantana Delma
Grasimi433kcal / 100g
P: 0.1gC: 0.2gG: 48g
Margarina cu unt Delma
Grasimi300kcal / 100g
P: 0.5gC: 1.5gG: 39g
Margarina cu vitamine Delma
Grasimi315kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 35g
Margarina Delecta Wiesana
Grasimi225kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 25g
Margarina Delma
Grasimi512kcal / 100g
P: 0.1gC: 0.5gG: 55g
Margarina Delma Sandvis
Grasimi180kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 20g