Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Grasimi

Calorii Margarina cu vitamine Delma

315 kcal la 100g · 32 kcal per o linguriță

Margarina cu vitamine Delma este îmbogățită special cu vitamine esențiale A, D și E pentru a compensa lipsa acestora din grăsimile vegetale procesate. Cu un conținut caloric moderat și o formulă echilibrată, această margarină oferă beneficii nutriționale suplimentare făcând-o o alegere practică pentru întreaga familie.

Informații nutriționale

  • Conține 315 calorii la 100g și 35g grăsimi, situându-se în gama medie a margarinelor și având aproximativ 58% din caloriile margarinei clasice.
  • Îmbogățită cu vitamina A pentru sănătatea vederii, vitamina D pentru absorbția calciului și oase sănătoase, și vitamina E ca antioxidant.
  • O porție de 10g aduce aproximativ 32 calorii și contribuie la aportul zilnic recomandat de vitamine liposolubile esențiale.

Sfaturi pentru sănătate

  • Folosește zilnic la micul dejun pentru a beneficia de vitaminele adăugate, mai ales în lunile de iarnă când expunerea la soare este redusă.
  • Combină cu pâine integrală bogată în fibre pentru o masă echilibrată care susține absorbția optimă a vitaminelor liposolubile.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Grasimi