FitDiaryGrasimi
Calorii Margarina light Arias ligera
213 kcal la 100g · 21 kcal per o linguriță
Margarina light Arias Ligera este o opțiune ultra-light cu un conținut remarcabil de scăzut în grăsimi și calorii. Formula include un procent mai mare de ingrediente pe bază de apă și carbohidrați din surse naturale care dau textură și volum, făcând-o perfectă pentru cei care urmează diete stricte sau au nevoie să limiteze sever aportul de grăsimi.
Informații nutriționale
- ●Cu doar 213 calorii la 100g și 20g grăsimi, această margarină are aproximativ 71% mai puține calorii decât margarina standard.
- ●Conține 8.1g carbohidrați la 100g, mai mult decât alte margarine, datorită adaosului de amidon sau fibre care înlocuiesc parțial grăsimile.
- ●O linguriță (10g) oferă aproximativ 21 calorii și doar 2g grăsimi, fiind una dintre cele mai light opțiuni de pe piață.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Ideală pentru diete de slăbire sau pentru persoane cu restricții medicale privind consumul de grăsimi, oferind gust cu calorii minime.
- ✓Folosește exclusiv la rece pe pâine sau în salate, evită gătitul la temperaturi înalte din cauza conținutului scăzut de grăsimi.
Alimente similare din categoria Grasimi
Margarina light Becel
Grasimi270kcal / 100g
P: 0.5gC: 0.5gG: 30g
Margarina light Clever
Grasimi225kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 25g
Margarina light Lando
Grasimi225kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 25g
Margarina Linco Apetit
Grasimi225kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 25g
Margarina original pentru prajituri Unirea
Grasimi540kcal / 100g
P: 0gC: 0gG: 60g
Margarina pentru prajituri
Grasimi781kcal / 100g
P: 0.5gC: 0.4gG: 84g