Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Grasimi

Calorii Margarina Fruhstuck

225 kcal la 100g · 23 kcal per o linguriță

Margarina Fruhstuck, care în germană înseamnă mic dejun, este formulată special pentru masa de dimineață, având o textură moale și o formulă redusă în grăsimi. Perfectă pentru toast, chifle sau pâine proaspătă, această margarină se întinde ușor și oferă un gust plăcut fără a încărca micul dejun cu prea multe calorii.

Informații nutriționale

  • Conține 225 calorii la 100g și 25g grăsimi, aproximativ o treime din densitatea calorică a margarinei standard, ideal pentru start de zi.
  • Formula include emulgatori care asigură textura moale chiar și la temperatura frigiderului, perfect pentru micul dejun rapid.
  • O linguriță (10g) oferă doar 22.5 calorii, suficient pentru a da gust pâinii tale de dimineață fără a adăuga prea multe calorii.

Sfaturi pentru sănătate

  • Folosește la micul dejun pe pâine integrală sau fulgi de ovăz pentru un start echilibrat al zilei cu grăsimi moderate.
  • Combină cu miere, gem cu puțin zahăr sau banane pentru un mic dejun complet și satisfăcător fără exces caloric.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Grasimi