Dulciuri

Calorii Martipan Katy

432 kcal la 100g · 108 kcal per o figurină

Marțipanul Katy este o pastă dulce din migdale măcinate, zahăr pudră și sirop, folosită frecvent în prăjituri, figurine decorative sau direct ca desert. Cu un conținut ridicat de carbohidrați și grăsimi, marțipanul este o sursă densă de energie, ideală pentru ocazii speciale.

Informații nutriționale

●La 100g, marțipanul conține 432 calorii și 68.2g carbohidrați, predominant din zahăr pudră și sirop de glucoză.
●Migdalele furnizează 17.1g grăsimi la 100g, majoritatea mononesaturate, benefice pentru reducerea colesterolului LDL.
●O porție de 25g (echivalentul unei figurine mici) are aproximativ 108 calorii și 17g zahăr.

Sfaturi pentru sănătate

✓Limitează consumul la 20-25g pe săptămână, ca ingredient decorativ sau desert ocazional, nu ca gustare obișnuită.
✓Servește marțipanul cu ceai verde sau cafea neîndulcită pentru a modera aportul total de zahăr.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Dulciuri

Calorii Martipan Katy

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Dulciuri

Martipan Zentis

Melc scortisoara cu nuci pecan si caramel Pecanbo Cinnabon

Mentosane Sweets Harmony

Mentosane Winterfresh Mints sugarfree Orbit

Merisoare in ciocolata neagra Le soeurs en vrac

Mini chec fara zahar Pobeda