Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Cereale

Calorii Muesli bio cu ciocolata 70%, cu alune si cocos Montignac

401 kcal la 100g · 160 kcal per o porție

Musliul bio Montignac cu ciocolată 70%, alune și cocos este un produs premium bazat pe metoda Montignac de control glicemic. Cu ciocolată neagră bogată în cacao și ingrediente bio, oferă un mic dejun indulgent dar echilibrat.

Informații nutriționale

  • Cu 401 calorii la 100g, acest musli are un conținut caloric mai ridicat, dar ingredientele de calitate și ciocolata 70% cacao oferă antioxidanți valoroși.
  • Conținutul de 12.7g fibre la 100g ajută la reducerea indicelui glicemic al mesei, prevenind vârfurile de zahăr din sânge.
  • Ciocolata 70% cacao conține aproximativ 230mg polifenoli la 100g, compuși cu efecte benefice asupra sănătății cardiovasculare.

Sfaturi pentru sănătate

  • Limitează porția la 40g pentru a controla aportul caloric, dar a beneficia de antioxidanții din ciocolata neagră și nutrienții din alune.
  • Combină cu iaurt grecesc natur pentru un plus de proteine și un gust echilibrat între dulce și acrișor.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Cereale