Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Cereale

Calorii Musli 40% fructe Stilla

371 kcal la 100g · 186 kcal per o porție

Acest musli se remarcă prin conținutul generos de 40% fructe uscate, oferind un gust natural dulce fără zahăr adăugat în exces. Combinația de cereale și fructe asigură o sursă rapidă de energie, perfectă pentru dimineți active.

Informații nutriționale

  • Procentul de 40% fructe înseamnă că într-o porție de 50g ai aproximativ 20g fructe uscate, echivalentul a circa 60g fructe proaspete.
  • Conținutul de 74.6g carbohidrați la 100g include zaharuri naturale din fructe, care oferă energie rapidă, ideal înainte de activități fizice.
  • Cu doar 4g grăsimi la 100g, acest musli este o opțiune low-fat, potrivită pentru diete cu restricție de grăsimi.

Sfaturi pentru sănătate

  • Ideal pentru sportivi sau persoane active, consumat cu 1-2 ore înainte de antrenament pentru energie susținută.
  • Combină cu semințe de in sau chia pentru a adăuga omega-3 și fibre suplimentare, echilibrând profilul nutrițional.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Cereale