FitDiaryCereale
Calorii Musli crocant cu alune de padure Goody Morning
475 kcal la 100g · 166 kcal per o porție
Goody Morning oferă un musli premium cu alune de pădure crocante, având cel mai ridicat conținut caloric și de grăsimi din selecție. Este alegerea perfectă pentru cei care au nevoie de energie intensă sau vor să se răsfețe cu un mic dejun delicios.
Informații nutriționale
- ●Cu 475 calorii la 100g și 20g grăsimi, este musli-ul cel mai energizant, o porție mică de 35g oferind aproximativ 166 calorii.
- ●Alunele de pădure sunt cele mai bogate în acid folic dintre fructele oleaginoase, important pentru producția de celule și sănătatea cardiovasculară.
- ●Conținutul ridicat de grăsimi mononesaturate din alune ajută la absorbția vitaminelor liposolubile și susține sănătatea inimii.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Recomandată o porție mică de 30-35g, ideal pentru micul dejun în zilele cu activitate fizică intensă.
- ✓Combină cu fructe de pădure proaspete și iaurt grecesc pentru a echilibra conținutul ridicat de grăsimi cu proteine și antioxidanți.
Alimente similare din categoria Cereale
Musli crocant cu banane si ciocolata Vitalis
Cereale451kcal / 100g
P: 9.3gC: 65.8gG: 15.4g
Musli crocant cu capsuni si mere Vie Sant
Cereale334kcal / 100g
P: 6.2gC: 68.7gG: 4.1g
Musli crocant cu ciocolata si alune Bioking
Cereale483kcal / 100g
P: 8.4gC: 48.5gG: 26.9g
Musli crocant cu mere si scortisoara Bioking
Cereale433kcal / 100g
P: 7.6gC: 68.8gG: 13.4g
Musli crocant cu miere Vitalis
Cereale427kcal / 100g
P: 7.8gC: 68gG: 14g
Musli crocant cu stafide si grau incoltit Vitalis Dr. Oetker
Cereale426kcal / 100g
P: 9.9gC: 62.1gG: 15.4g