Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Cereale

Calorii Musli crocant cu mere si scortisoara Bioking

433 kcal la 100g · 173 kcal per o porție

Acest musli de la Bioking aduce aromele clasice de plăcintă cu mere și scorțișoară în bol, combinând cereale crocante cu bucăți de mere deshidratate. Cu un conținut moderat de grăsimi și calorii decente, este o opțiune echilibrată și delicioasă.

Informații nutriționale

  • Scorțișoara din compoziție poate ajuta la reglarea glicemiei, studii indicând o îmbunătățire a sensibilității la insulină cu consum regulat.
  • O porție de 40g conține aproximativ 173 calorii și oferă energia echivalentă a unui măr mediu plus cereale integrale.
  • Merele deshidratate păstrează pectina, o fibră solubilă care susține sănătatea digestivă și contribuie la reducerea colesterolului.

Sfaturi pentru sănătate

  • Perfect pentru sezonul rece, servit cu lapte cald pentru o experiență reconfortantă asemănătoare plăcintei cu mere.
  • Adaugă nuci proaspete sau semințe de in pentru omega-3 și fibre suplimentare, completând profilul nutrițional.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Cereale