Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Napolitana cu crema de lamaie Frankonia

493 kcal la 100g · 158 kcal per o napolitană

Napolitana Frankonia cu cremă de lămâie aduce o notă răcoritoare și acidulată în universul napolitanelor dulci. Cu 493 calorii la 100g, această variantă se remarcă prin aroma sa citrice distinctă, oferind 1.8g fibre care contribuie la o textură mai interesantă.

Informații nutriționale

  • Cu 60g carbohidrați la 100g, această napolitană oferă energie rapidă, ideală pentru o gustare energizantă după activități fizice intense.
  • Conținutul de 1.8g fibre la 100g provine din ingredientele napolitanei și contribuie la o digestie ușor mai lentă a zaharurilor comparativ cu variantele fără fibre.
  • O napolitană medie de 32g conține aproximativ 158 calorii și 8g grăsimi, echivalentul energetic al unui fruct mare și câteva nuci.

Sfaturi pentru sănătate

  • Savurează această napolitană ca un desert ocazional, nu mai mult de 2-3 ori pe săptămână, pentru a menține un echilibru caloric sănătos.
  • Combină cu un pahar de apă cu lămâie proaspătă sau un ceai verde pentru a amplifica aroma citrice și a hidrata organismul.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri