Seminte

Calorii Nuci decojite Aldi R

680 kcal la 100g · 204 kcal per o mână

Nucile decojite Aldi R îți oferă confortul de a le consuma direct, fără efortul decorticării. Bogate în grăsimi omega-3, proteine și antioxidanți, sunt un snack practic și nutritiv pentru orice moment al zilei.

Informații nutriționale

●Cu 16g proteine la 100g, nucile sunt o sursă vegetală excelentă de proteine complete cu toți aminoacizii esențiali.
●Conțin aproximativ 2.5g acizi grași omega-3 la 100g, benefici pentru reducerea inflamației și sănătatea creierului.
●Nucile sunt bogate în polifenoli antioxidanți, cu o capacitate antioxidantă de aproape 2 ori mai mare decât alte nuci.

Sfaturi pentru sănătate

✓Consumă o porție de 30g nuci zilnic pentru a susține sănătatea inimii și a reduce riscul de boli cardiovasculare.
✓Încearcă să combini nucile cu brânză de capră și miere pe pâine integrală pentru un gustări echilibrat și delicios.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Seminte

Calorii Nuci decojite Aldi R

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Seminte

Nuci macadamia

Nuci macadamia crude Carrefour

Nuci macadamia crude Now Foods

Nuci macadamia Hacendado

Nuci macadamia prajite si sarate

Nuci macadamia prajite si sarate Real