FitDiaryLactate
Calorii Orez cu lapte Auchan
139 kcal la 100g · 278 kcal per o cană
Orezul cu lapte Auchan este un desert cremos și reconfortant, preparat din orez, lapte și zahăr. Cu un aport moderat de calorii, este o opțiune dulce pentru micul dejun sau gustări, oferind energie rapidă din carbohidrați.
Informații nutriționale
- ●O porție de 200g conține aproximativ 278 calorii și 50g carbohidrați, asigurând energie susținută pentru 2-3 ore.
- ●Conține calciu din lapte, aproximativ 120mg la 100g, contribuind la sănătatea oaselor.
- ●Aportul redus de proteine (1.7g la 100g) îl face mai potrivit ca desert decât ca masă principală.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă dimineața sau după antrenament pentru a beneficia de energia rapidă din carbohidrați.
- ✓Adaugă fructe proaspete, nuci sau semințe pentru a crește valoarea nutritivă și a echilibra masa cu fibre și proteine.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Lactate
Parmezan Grana Padano Lovilio Lidl
Lactate384kcal / 100g
P: 33gC: 0gG: 28g
Perle de branza Exquisa
Lactate97kcal / 100g
P: 13gC: 1.5gG: 4.3g
Sana 0,1% light Monor
Lactate32.7kcal / 100g
P: 3.3gC: 4.4gG: 0.1g
Sana 0,8% cu visine Napolact
Lactate64kcal / 100g
P: 2.9gC: 11.3gG: 0.8g
Sana 0,8% capsuni si coacaze Napolact
Lactate65kcal / 100g
P: 2.9gC: 11.6gG: 0.8g
Sana 2% No.1 Carrefour
Lactate49.6kcal / 100g
P: 3.2gC: 4.7gG: 2g