FitDiaryLegume
Calorii Pasta de rosii
60 kcal la 100g · 9 kcal per o lingură
Pasta de roșii este un produs concentrat obținut din roșii coapte și reduse, folosit pentru a adăuga culoare, gust intens și consistență sosurilor, supelor și tocănițelor. Este bogată în licopen, un antioxidant puternic, și aduce aroma autentică a roșiilor în preparate.
Informații nutriționale
- ●Cu 60 calorii la 100g, pasta de roșii este o sursă concentrată de gust și nutrienți, folosită în cantități mici.
- ●Conține licopen, un carotenoid antioxidant care susține sănătatea cardiovasculară și poate reduce riscul unor afecțiuni cronice.
- ●O lingură de pastă de roșii (aproximativ 15g) adaugă circa 9 calorii și intensifică aroma oricărui preparat.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Adaugă pastă de roșii în sosuri pentru paste, pizza sau tocăniță pentru gust bogat și culoare vibrantă.
- ✓Combină cu usturoi, busuioc și ulei de măsline pentru o bază clasică de sos italian, sănătos și aromat.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Legume
Pasta de tomate 24% Olympia
Legume73kcal / 100g
P: 4.3gC: 13.9gG: 0g
Pasta de tomate 25% Vis
Legume79kcal / 100g
P: 4gC: 15.8gG: 0g
Pasta de tomate 28% Olympia
Legume89.4kcal / 100g
P: 2.5gC: 19.8gG: 0g
Pasta de tomate Alipende
Legume70.4kcal / 100g
P: 1.3gC: 9.6gG: 3g
Pasta de tomate Olympia
Legume84kcal / 100g
P: 5.1gC: 16.4gG: 0g
Pastarnac fiert
Legume71kcal / 100g
P: 1.3gC: 17gG: 0.3g