FitDiaryLegume
Calorii Pasta de tomate 24% Olympia
73 kcal la 100g · 11 kcal per o lingură
Pasta de tomate 24% Olympia este un produs concentrat obținut din roșii, cu o concentrație moderată de substanță uscată. Este folosită pentru a adăuga gust, culoare și consistență în preparate, fiind un ingredient de bază în bucătăria românească și internațională.
Informații nutriționale
- ●Cu 73 calorii la 100g, pasta de tomate 24% este moderată în calorii și oferă un gust concentrat de roșii.
- ●Conține 4.3g proteine și licopen, un antioxidant protector pentru inimă și celule.
- ●O lingură de pastă de tomate (aproximativ 15g) adaugă circa 11 calorii și intensifică aroma oricărui preparat.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește pasta de tomate în sosuri pentru paste, ciorbe sau tocănițe pentru a adăuga consistență și gust autentic.
- ✓Diluează cu apă sau bulion pentru a obține un sos mai fluid și echilibrat, potrivit pentru diverse preparate.
Alimente similare din categoria Legume
Pasta de tomate 25% Vis
Legume79kcal / 100g
P: 4gC: 15.8gG: 0g
Pasta de tomate 28% Olympia
Legume89.4kcal / 100g
P: 2.5gC: 19.8gG: 0g
Pasta de tomate Alipende
Legume70.4kcal / 100g
P: 1.3gC: 9.6gG: 3g
Pasta de tomate Olympia
Legume84kcal / 100g
P: 5.1gC: 16.4gG: 0g
Pastarnac fiert
Legume71kcal / 100g
P: 1.3gC: 17gG: 0.3g
Pastarnac radacina
Legume72kcal / 100g
P: 1.4gC: 15gG: 0.5g