Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Carne

Calorii Pate popular de porc Carpati🇷🇴

192 kcal la 100g · 58 kcal per o lingură

Pateul popular de porc Carpați este un produs accesibil și savuros, cu un gust autentic de porc. Este o alegere practică pentru cei care caută un pateu consistent, cu un conținut decent de proteine și un preț accesibil.

Informații nutriționale

  • O porție de 40g conține aproximativ 77 calorii și 4.6g proteine, ideal pentru un sandviș rapid și sățios.
  • Cu 11.4g proteine la 100g, oferă un aport decent de aminoacizi esențiali pentru menținerea masei musculare.
  • Conține fier și zinc din carne, minerale importante pentru sistemul imunitar și transportul oxigenului în sânge.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă cu moderație, 2-3 ori pe săptămână, pentru a menține un aport echilibrat de grăsimi saturate.
  • Combină cu legume proaspete și pâine integrală pentru un aport complet de fibre și vitamine.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe App StoreDisponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Carne