FitDiaryCarne
Calorii Pate popular de porc Carpati🇷🇴
192 kcal la 100g · 58 kcal per o lingură
Pateul popular de porc Carpați este un produs accesibil și savuros, cu un gust autentic de porc. Este o alegere practică pentru cei care caută un pateu consistent, cu un conținut decent de proteine și un preț accesibil.
Informații nutriționale
- ●O porție de 40g conține aproximativ 77 calorii și 4.6g proteine, ideal pentru un sandviș rapid și sățios.
- ●Cu 11.4g proteine la 100g, oferă un aport decent de aminoacizi esențiali pentru menținerea masei musculare.
- ●Conține fier și zinc din carne, minerale importante pentru sistemul imunitar și transportul oxigenului în sânge.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă cu moderație, 2-3 ori pe săptămână, pentru a menține un aport echilibrat de grăsimi saturate.
- ✓Combină cu legume proaspete și pâine integrală pentru un aport complet de fibre și vitamine.
Alimente similare din categoria Carne
Pate popular pasare Mega Image
🇷🇴153kcal / 100g
P: 11.9gC: 5gG: 9.5g
Pate porc cu cascaval Bucegi
🇷🇴224kcal / 100g
P: 13.5gC: 4.2gG: 17g
Pate porc Top Apetit
🇷🇴240kcal / 100g
P: 11.4gC: 4gG: 19.8g
Pate Primo
🇷🇴192kcal / 100g
P: 11.4gC: 5.9gG: 14.7g
Pate taranesc 365
Carne239kcal / 100g
P: 14gC: 3gG: 19g
Pate taranesc Campofrio
Carne312kcal / 100g
P: 8gC: 2.5gG: 30g