FitDiaryDulciuri
Calorii Praf budinca vanilie Darling
373 kcal la 100g · 93 kcal per un plic (pentru preparare)
Praful de budincă vanilie Darling este un preparat instant care se amestecă cu lapte pentru a obține un desert cremos. Cu 373 calorii la 100g pudră uscată, conține în principal amidon și zahăr, dar valorile se diluează considerabil când se prepară conform instrucțiunilor.
Informații nutriționale
- ●O porție pregătită din 25g pudră și 250ml lapte semidegresat conține aproximativ 180 calorii, mult mai puțin decât praful uscat.
- ●Praful conține 89.3g carbohidrați la 100g, în principal amidon de porumb și zahăr, oferind o textură cremoasă după gătire.
- ●O porție pregătită oferă aproximativ 8-10g proteine din laptele adăugat, contribuind la aportul zilnic de proteine.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Prepară budinca cu lapte degresat sau de migdale nesucrat pentru a reduce caloriile și grăsimile saturate.
- ✓Adaugă fructe proaspete precum căpșuni sau afine pentru fibre, vitamine și antioxidanți suplimentari, transformând desertul într-o opțiune mai nutritivă.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Praf de budinca
Dulciuri416kcal / 100g
P: 2.5gC: 79gG: 12g
Praf de frisca light Dr.Oetker
Dulciuri122kcal / 100g
P: 2gC: 10gG: 9g
Praf de inghetata Sly Diet
Dulciuri419.6kcal / 100g
P: 3.8gC: 53.8gG: 18.4g
Prajitua cu ciocolata Alpella
Dulciuri371kcal / 100g
P: 2.6gC: 49.7gG: 18g
Prajitura Bar Cocoa 7 Days
Dulciuri442kcal / 100g
P: 4gC: 56gG: 22g
Prajitura casei cu ciocolata Alka
Dulciuri429.1kcal / 100g
P: 5.3gC: 24.3gG: 45.1g