Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Prajitura Bar Cocoa 7 Days

442 kcal la 100g · 141 kcal per o bucată

Prăjitura Bar Cocoa 7 Days este un snack individual popular, cu un aluat pufos și o cremă de cacao. Cu 442 calorii la 100g, este un produs energizant, bogat în carbohidrați și grăsimi, conceput pentru gustări rapide pe parcursul zilei.

Informații nutriționale

  • O prăjitură individuală de 32g conține aproximativ 141 calorii, un snack rapid pentru energie imediată.
  • Produsul oferă 56g carbohidrați la 100g, în principal zaharuri și amidon, asigurând o creștere rapidă a glicemiei.
  • Cu 22g grăsimi la 100g, prăjitura conține grăsimi saturate din unt sau uleiuri vegetale, necesitând consum moderat pentru sănătatea cardiovasculară.

Sfaturi pentru sănătate

  • Limitează consumul la o prăjitură individuală ocazional, ideal după un antrenament intens când corpul are nevoie de carbohidrați pentru recuperare.
  • Evită consumul zilnic și combină cu proteine, cum ar fi un pahar de lapte sau iaurt, pentru a încetini absorbția zaharurilor.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri