FitDiaryDulciuri
Calorii Prajitura casei cu mere confiate Alka
417 kcal la 100g · 313 kcal per o felie
Prăjitura casei cu mere confiate Alka îmbină blatul pufos cu bucăți de mere caramelizate și o glazură delicată. Cu 417 calorii la 100g, este un desert bogat în grăsimi și carbohidrați, oferind dulceața merelor împreună cu textura bogată a cremei.
Informații nutriționale
- ●O porție de 85g conține aproximativ 354 calorii, un desert substanțial care poate înlocui o masă ușoară.
- ●Merele confiate adaugă pectină și polifenoli cu proprietăți antioxidante, chiar dacă procesul de caramelizare reduce parțial conținutul de vitamine.
- ●Cu 47.4g carbohidrați la 100g, prăjitura oferă energie rapidă din zaharurile merelor și zahărul adăugat, necesitând consum moderat pentru controlul glicemiei.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă o porție de 60-80g ca desert ocazional, preferabil după o masă echilibrată pentru a evita creșteri bruște ale glicemiei.
- ✓Combină prăjitura cu nuci sau migdale pentru grăsimi sănătoase și fibre care să încetinească absorbția zaharurilor.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Prajitura casei cu vanilie si fulgi de ciocolata Alka
Dulciuri427kcal / 100g
P: 4.4gC: 49gG: 23.1g
Prajitura casei cu vanilie si gem de caise Alka
Dulciuri401.8kcal / 100g
P: 4.2gC: 52.1gG: 19g
Prajitura cu alune Magura Kandia Dulce
🇷🇴440kcal / 100g
P: 4.5gC: 52.1gG: 21.1g
Prajitura cu branza si ciocolata Exquisa Snack Schoko
Dulciuri300kcal / 100g
P: 8.1gC: 40gG: 12g
Prajitura cu caise Dolcetto
Dulciuri325kcal / 100g
P: 4.4gC: 53.8gG: 9.6g
Prajitura cu ciocolata Chocotorta Balconi SpA
Dulciuri402kcal / 100g
P: 4.8gC: 49.9gG: 19.9g