Branzeturi

Calorii Ricotta Caseificio Pini

137 kcal la 100g · 164 kcal per o jumătate de cană

Ricotta Caseificio Pini este o brânză italiană proaspătă, cu textura fină și cremoasă, obținută din zer. Gustul ei delicat și ușor dulceag o face perfectă atât pentru preparate sărate, cât și pentru deserturi, fiind un ingredient versatil în bucătăria italiană.

Informații nutriționale

●Cu doar 137 calorii la 100g, ricotta este una dintre cele mai ușoare brânzeturi cremoase disponibile.
●O porție de 100g oferă aproximativ 200mg calciu și 8.5g proteine, susținând sănătatea osoasă.
●Conține mai puțin sodiu decât majoritatea brânzeturilor, cu aproximativ 100mg la 100g, fiind prietenoasă cu tensiunea arterială.

Sfaturi pentru sănătate

✓Folosește 100-150g ca umplutură pentru cannelloni sau lasagna vegetariană pentru o textură cremoasă fără excesul de grăsimi.
✓Combină cu miere și nuci pentru un desert rapid, sănătos și sățios sub 250 calorii pe porție.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Branzeturi

Calorii Ricotta Caseificio Pini

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Branzeturi

Rulada de cascaval cu sunca Josi

Rulou snack branza de capra President

Smantana 12% Lactag

Smantana 13% Aro

Smantana 18% Aldi R

Smantana dulce 15% LaDorna