Fast Food
Calorii Sandvis Subway Italian BMT Flatbread
420 kcal la 100g · 840 kcal per un sandviș de 6 inch
Sandvișul Italian BMT Flatbread de la Subway combină salam, pepperoni și șuncă cu legume proaspete, totul într-o pâine flatbread mai ușoară. Cu 420 calorii la 100g și 19g proteine, e o alegere gustoasă pentru fanii aromelor italiene.
Informații nutriționale
- ●Conține 19g proteine la 100g din cele trei tipuri de mezeluri, oferind aminoacizi esențiali pentru menținerea masei musculare.
- ●Are 44g carbohidrați la 100g din pâinea flatbread, furnizând energie rapidă pentru activitățile zilnice.
- ●Legumele proaspete adaugă fibre, vitamine A și C, contribuind la sănătatea digestivă și imunitate.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Cere mai multe legume și mai puține mezeluri pentru a reduce conținutul de sodiu și grăsimi saturate.
- ✓Alege sosuri pe bază de muștar sau oțet în loc de maioneza pentru a reduce caloriile cu aproximativ 100 la porție.
Alimente similare din categoria Fast Food
Sandwich Big Tasty McDonalds
Fast Food230kcal / 100g
P: 12gC: 15.5gG: 12g
Sandwich Bonfillet KFC
Fast Food250kcal / 100g
P: 12.7gC: 27.3gG: 10.1g
Sandwich Brisket Green Up Papa Verde
Fast Food290kcal / 100g
P: 8gC: 28.1gG: 12g
Sandwich Burger King XXL
Fast Food1038kcal / 100g
P: 58.4gC: 48.2gG: 66.9g
Sandwich Chicken Grill McDonalds
Fast Food230kcal / 100g
P: 16gC: 24gG: 7.3g
Sandwich crispy bacon si ardei gras Snack Attack
Fast Food277kcal / 100g
P: 13.8gC: 27.3gG: 12.5g