FitDiaryFast Food
Calorii Sandwich Crispy KFC
230.4 kcal la 100g · 392 kcal per un sandviș complet
Sandvișul Crispy de la KFC oferă fileu de pui crocant pane în rețeta originală KFC, cu salată și maioneza, într-o chiflă moale. Cu 230 calorii la 100g și peste 12g proteine, e o opțiune clasică pentru fanii puiului crocant.
Informații nutriționale
- ●Conține 12.2g proteine la 100g din fileul de pui, o sursă completă de aminoacizi esențiali pentru funcția musculară.
- ●Are 31.7g carbohidrați la 100g din chiflă și panură, oferind energie rapidă, ideal pentru mese în timpul zilei.
- ●Panura specifică KFC conține amestec de 11 ierburi și condimente, aducând arome complexe și antioxidanți naturali.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Comandă cu mai puțină maioneza sau înlocuiește cu sos picant pentru a reduce caloriile și a adăuga un kick suplimentar.
- ✓Combină cu fasole verde sau salată coleslaw pentru fibre și vitamine, echilibrând masa.
Alimente similare din categoria Fast Food
Sandwich cu branza feta si cascaval Green Up Papa Verde Branzarella
Fast Food212.1kcal / 100g
P: 8.9gC: 7.5gG: 20.1g
Sandwich cu muschi file si cascaval Mega Image
Fast Food245kcal / 100g
P: 6.7gC: 22.7gG: 14.2g
Sandwich cu pastrama de vita si cascaval 365
Fast Food239.9kcal / 100g
P: 6.8gC: 21.5gG: 14g
Sandwich cu piept de pui condimentat Meltz KFC
Fast Food288.9kcal / 100g
P: 19.7gC: 19.4gG: 14.7g
Sandwich cu piept de pui picant Meltz KFC
Fast Food288.9kcal / 100g
P: 19.7gC: 19.4gG: 14.7g
Sandwich cu pui Shanghai King
Fast Food148kcal / 100g
P: 12.2gC: 22.2gG: 2g