Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Fast Food

Calorii Sandwich cu pui Shanghai King

148 kcal la 100g · 296 kcal per un sandwich întreg

Sandwich cu pui Shanghai King este o opțiune relativ echilibrată în gama fast food, combinând piept de pui cu legume proaspete și un sos cu influențe asiatice. Cu doar 148 calorii la 100g și un conținut generos de proteine, e o alegere potrivită pentru o masă rapidă mai sănătoasă.

Informații nutriționale

  • ●Un sandwich întreg de aproximativ 200g oferă circa 296 calorii și 24g proteine, ideal pentru o masă principală ușoară.
  • ●Conținutul de fibre de 2g la 100g contribuie la saț și la sănătatea digestivă, echivalent cu aproximativ 4g fibre per sandwich.
  • ●Raportul favorabil proteine/grăsimi (12.2g/2g) face din acest sandwich o sursă bună de proteine slabe.

Sfaturi pentru sănătate

  • ✓Comandă fără sos adițional sau cu sos la parte pentru a controla mai bine aportul de calorii și sodiu.
  • ✓Completează masa cu o salată de sezon sau fructe proaspete pentru mai multe vitamine și fibre.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe
App Store
Disponibil pe Google Play

Alimente similare din categoria Fast Food

Sandwich cu salam de Sibiu si mozzarella x3 Rivoli

Fast Food
344.1kcal / 100g
P: 15.3gC: 22.1gG: 20.7g

Sandwich cu salam x3 Rivoli

Fast Food
330.6kcal / 100g
P: 14.3gC: 21.1gG: 19.8g

Sandwich cu salata de cruditati si pui 365

Fast Food
267kcal / 100g
P: 6.2gC: 29.5gG: 13.9g

Sandwich cu snitel de pui Yummy Green up Papa verde

Fast Food
165.4kcal / 100g
P: 10.5gC: 23.1gG: 3g

Sandwich Fillet KFC

Fast Food
227.1kcal / 100g
P: 16gC: 21.5gG: 8.5g

Sandwich humus cu ardei copt Snack Attack

Fast Food
211kcal / 100g
P: 6.4gC: 24.4gG: 9.2g