FitDiaryLactate
Calorii Smantana Milli 15%
160 kcal la 100g · 64 kcal per 2 linguri
Smantana Milli cu 15% grăsime este o opțiune versatilă pentru bucătărie, oferind cremozitate moderată și gust plăcut. Se potrivește atât pentru preparate calde cât și pentru cafea, fiind o alegere echilibrată nutrițional.
Informații nutriționale
- ●O porție de 40g conține aproximativ 64 de calorii, suficient pentru a îmbogăți un preparat fără a adăuga prea multe calorii.
- ●Smântâna de 15% are un raport echilibrat între grăsimi și proteine, oferind sațietate fără greutate digestivă.
- ●Conține vitamina A naturală din lapte, importantă pentru sănătatea ochilor și a sistemului imunitar.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Perfectă pentru sosuri de paste sau piure de cartofi, oferind cremozitate fără a fi prea grasă.
- ✓Combină cu condimente și ierburi aromate pentru dressinguri de salată mai sănătoase decât maioneza.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Lactate
Smantana Milli 25%
Lactate248kcal / 100g
P: 2.4gC: 3.3gG: 25g
Smantana Natura 18%
Lactate180kcal / 100g
P: 2.2gC: 2gG: 18g
Smantana pentru cafea 12% Pilos
Lactate137kcal / 100g
P: 3gC: 4.3gG: 12g
Smantana pentru frisca 30% Pilos
Lactate293kcal / 100g
P: 2.5gC: 3.2gG: 30g
Smantana pentru frisca 30% UHT Delhaize
Lactate293kcal / 100g
P: 2.5gC: 3.2gG: 30g
Smantana pentru frisca 35% La Dorna
Lactate335kcal / 100g
P: 2.3gC: 2.7gG: 35g