FitDiaryDulciuri
Calorii Smoothies sorbet cu piersici si maracuja Rios
112 kcal la 100g · 224 kcal per un pahar
Smoothies sorbet cu piersici și maracuja Rios este o băutură răcoritoare pe bază de piure de fructe. Combină dulceața piersicilor cu aciditatea exotică a maracujei, oferind o alternativă sănătoasă la băuturile carbogazoase și sucurile procesate.
Informații nutriționale
- ●O porție de 200ml conține aproximativ 224 calorii și 6.8g fibre, contribuind la sațietate și sănătatea digestivă.
- ●Piersicile furnizează vitamina A și beta-caroten (aproximativ 15% din aportul zilnic la porție), importanți pentru sănătatea ochilor.
- ●Maracuja adaugă vitamina C și antioxidanți care susțin sistemul imunitar și protejează celulele împotriva daunelor.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă smoothie-ul ca gustare între mese sau după antrenament pentru rehidratare și reîncărcare energetică.
- ✓Verifică eticheta pentru conținutul de zahăr adăugat și alege variante cu zahăr minim sau fără zahăr adăugat.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Snack crema capsuni si glazura ciocolata Viva
Dulciuri527kcal / 100g
P: 6gC: 63gG: 27g
Soft Biscuit Orange
Dulciuri387kcal / 100g
P: 3.6gC: 66.5gG: 11.9g
Sos de vanilie Bourbon Dr. Oetker
Dulciuri115kcal / 100g
P: 3gC: 17.4gG: 3.7g
Stafide in ciocolata amaruie First Nice
Dulciuri443kcal / 100g
P: 3.5gC: 60.6gG: 19.7g
Sticks cu crema de cacao Biskrem
Dulciuri473kcal / 100g
P: 5.8gC: 65.8gG: 20.8g
Strudel de mere Conditorei Coppenrath & Wiese
Dulciuri249kcal / 100g
P: 3gC: 25.8gG: 14g