FitDiaryDulciuri
Calorii Smoothies sorbet cu piersici si maracuja Rios
112 kcal la 100g · 224 kcal per un pahar
Smoothies sorbet cu piersici și maracuja Rios este o băutură răcoritoare pe bază de piure de fructe. Combină dulceața piersicilor cu aciditatea exotică a maracujei, oferind o alternativă sănătoasă la băuturile carbogazoase și sucurile procesate.
Informații nutriționale
- ●O porție de 200ml conține aproximativ 224 calorii și 6.8g fibre, contribuind la sațietate și sănătatea digestivă.
- ●Piersicile furnizează vitamina A și beta-caroten (aproximativ 15% din aportul zilnic la porție), importanți pentru sănătatea ochilor.
- ●Maracuja adaugă vitamina C și antioxidanți care susțin sistemul imunitar și protejează celulele împotriva daunelor.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă smoothie-ul ca gustare între mese sau după antrenament pentru rehidratare și reîncărcare energetică.
- ✓Verifică eticheta pentru conținutul de zahăr adăugat și alege variante cu zahăr minim sau fără zahăr adăugat.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Snack crema capsuni si glazura ciocolata Viva
Dulciuri527kcal / 100g
P: 6gC: 63gG: 27g
Soft Biscuit Orange
Dulciuri387kcal / 100g
P: 3.6gC: 66.5gG: 11.9g
Sos de vanilie Bourbon Dr. Oetker
Dulciuri115kcal / 100g
P: 3gC: 17.4gG: 3.7g
Stafide in ciocolata amaruie First Nice
Dulciuri443kcal / 100g
P: 3.5gC: 60.6gG: 19.7g
Sticks cu crema de cacao Biskrem
Dulciuri473kcal / 100g
P: 5.8gC: 65.8gG: 20.8g
Strudel de mere Conditorei Coppenrath & Wiese
Dulciuri249kcal / 100g
P: 3gC: 25.8gG: 14g