FitDiaryDulciuri
Calorii Stafide in ciocolata amaruie First Nice
443 kcal la 100g · 133 kcal per o mana mica
Stafidele în ciocolată amaruie First Nice combină dulceața naturală a stafidelor cu ciocolata neagră rafinată. Sunt o gustare energizantă, perfectă pentru când ai nevoie de o încărcătură rapidă de energie sau vrei să te răsfezi cu ceva dulce și sofisticat.
Informații nutriționale
- ●O porție de 30g conține aproximativ 133 calorii, oferind energie rapidă din zaharurile naturale ale stafidelor.
- ●Stafidele sunt bogate în fier și potasiu (aproximativ 8% și 6% din aportul zilnic la porție), minerale esențiale pentru energie și funcția musculară.
- ●Ciocolata amaruie furnizează polifenoli antioxidanți care pot susține sănătatea cardiovasculară și pot reduce inflamația.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Limitează porția la 25-30g pe săptămână pentru a evita aportul excesiv de zahăr și calorii.
- ✓Savurează stafidele lent, una câte una, pentru a-ți satisface pofta de dulce fără a exagera cu cantitatea.
Alimente similare din categoria Dulciuri
Sticks cu crema de cacao Biskrem
Dulciuri473kcal / 100g
P: 5.8gC: 65.8gG: 20.8g
Strudel de mere Conditorei Coppenrath & Wiese
Dulciuri249kcal / 100g
P: 3gC: 25.8gG: 14g
Strudel de vara Fricopan
Dulciuri222kcal / 100g
P: 3.2gC: 29.8gG: 10g
Strudel Deluxe
Dulciuri339kcal / 100g
P: 15gC: 45gG: 4.6g
Sufleu ciocolata KFC
Dulciuri538.8kcal / 100g
P: 6.8gC: 61gG: 29.8g
Susan crocant Croque en bouche
Dulciuri500kcal / 100g
P: 3.5gC: 53.5gG: 28.5g