Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Dulciuri

Calorii Soft Biscuit Orange

387 kcal la 100g · 194 kcal per doi biscuiti

Soft Biscuit Orange sunt biscuiți moi cu aromă de portocale, ideali pentru micul dejun sau gustările de după-amiază. Textura lor pufoasă și aroma de citrice îi fac o alternativă plăcută la biscuiții clasici mai tari.

Informații nutriționale

  • Doi biscuiți (aproximativ 50g) conțin circa 193 calorii și 2.2g fibre, oferind energie pentru prima parte a zilei.
  • Aroma de portocale provine adesea din coajă de portocală, care conține limonene, un compus cu proprietăți antioxidante.
  • Conțin tiamină (vitamina B1) din făină, importantă pentru metabolismul carbohidraților și funcția nervoasă.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă 1-2 biscuiți la micul dejun cu iaurt natural și fructe proaspete pentru o masă echilibrată.
  • Evită să mănânci întreaga cutie dintr-o dată, porționează doar câțiva biscuiți pentru a controla aportul caloric.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Dulciuri