FitDiarySnackuri
Calorii Snacks cu branza Olyps
521 kcal la 100g · 156 kcal per o porție mică
Snacksurile cu brânză Olyps sunt un snack bogat și savuros, cu un conținut ridicat de grăsimi și calorii. Sunt perfecte pentru poftele de mâncare intensă, dar atenție la porție pentru a controla aportul caloric.
Informații nutriționale
- ●O porție de 30g conține aproximativ 156 calorii și 1.8g proteine, echivalentul energetic al unui desert mic.
- ●Conținutul ridicat de grăsimi, 9.9g la 30g, contribuie la textura crocantă și la gustul savuros.
- ●Fibrele, 1.5g la 30g, susțin digestia, deși conținutul este relativ modest comparativ cu alte snackuri.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă cu moderație, limitând porția la 30g pentru a evita excesul de calorii și grăsimi saturate.
- ✓Combină cu o porție de legume proaspete sau cu o salată pentru a echilibra masa și a adăuga fibre.
Alimente similare din categoria Snackuri
Snacks cu gust de pizza Lotto Best Food
Snackuri505kcal / 100g
P: 8gC: 51gG: 35g
Snacksuri cu branza Kubeti
Snackuri320.4kcal / 100g
P: 6.7gC: 48.9gG: 10.9g
Snacksuri cu pizza Kubeti
Snackuri396.9kcal / 100g
P: 6.4gC: 54.9gG: 16.9g
Snacksuri cu pui Kubeti
Snackuri446.9kcal / 100g
P: 7.8gC: 68.8gG: 15g
Snacksuri de porumb cu branza Molenaartje
Snackuri487kcal / 100g
P: 13gC: 51gG: 25g
Snackuri cu gust de sunca Krax Original Bacon
Snackuri440kcal / 100g
P: 2.4gC: 55gG: 23g