Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Snackuri

Calorii Snacksuri cu branza Kubeti

320.4 kcal la 100g · 96 kcal per o porție mică

Snacksurile cu brânză Kubeti sunt un snack savuros și crocant, cu un conținut moderat de calorii și grăsimi. Sunt o opțiune mai echilibrată comparativ cu alte snackuri, perfecte pentru gustări rapide.

Informații nutriționale

  • O porție de 30g conține aproximativ 96 calorii și 2g proteine, echivalentul energetic al unui fruct de mărime medie.
  • Brânza adaugă aproximativ 50-80mg calciu la 30g, contribuind la sănătatea oaselor și dinților.
  • Fibrele, 0.3g la 30g, susțin digestia, deși conținutul este relativ modest comparativ cu alte snackuri.

Sfaturi pentru sănătate

  • Alege aceste snackuri pentru o gustare mai ușoară și mai puțin calorică comparativ cu alte opțiuni de snackuri cu brânză.
  • Combină cu o porție de legume crude sau cu o salată pentru a adăuga fibre și a echilibra masa.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Snackuri