FitDiarySnackuri
Calorii Snackuri Lotto Classic
525 kcal la 100g · 210 kcal per o mână
Snackurile Lotto Classic sunt covrigei crocanti cu un conținut foarte ridicat de calorii și grăsimi. Cu 525 calorii la 100g și 35g grăsimi, acestea sunt printre cele mai dense energetic snackuri disponibile, făcându-le potrivite doar pentru consum ocazional și în porții foarte mici.
Informații nutriționale
- ●O porție de 40g conține 210 calorii și 14g grăsimi, echivalentul caloric al unui sandwich mic cu brânză.
- ●Conținutul de 7g proteine la 100g provine din făină și eventual condimente, oferind aproximativ 5-7% din necesarul zilnic.
- ●Lipsa fibrelor (0g) indică un produs foarte procesat, fără beneficiile nutritive ale cerealelor integrale.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Limitează porția la maximum 30g și consumă doar ocazional, preferabil nu mai mult de o dată la două săptămâni.
- ✓Pentru o alternativă mai sănătoasă, alege covrigei integrali făcuți acasă sau nuci și semințe prăjite ușor.
Alimente similare din categoria Snackuri
Snackuri San Jacobo Froxa
Snackuri179kcal / 100g
P: 8gC: 26gG: 5g
Stick-uri cu susan Funta stick Salta Pinnar
Snackuri403kcal / 100g
P: 13.6gC: 63.6gG: 10.5g
Sticks Cheese Eti
Snackuri470kcal / 100g
P: 9gC: 63.5gG: 18.2g
Sticks Croco
Snackuri398kcal / 100g
P: 8gC: 67gG: 13g
Sticks Crusti Croc
Snackuri377kcal / 100g
P: 11gC: 71gG: 4g
Sticks cu cereale integrale si chimen Lillo Palillo
Snackuri369.9kcal / 100g
P: 12gC: 63.3gG: 6.6g