Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Snackuri

Calorii Snackuri San Jacobo Froxa

179 kcal la 100g · 90 kcal per o porție medie

Snackurile San Jacobo Froxa sunt o opțiune mai ușoară în categoria snackurilor, cu doar 179 calorii la 100g. Cu un conținut moderat de proteine (8g) și grăsimi reduse (5g), acestea reprezintă o alegere mai echilibrată pentru cei care caută o gustare mai puțin calorică.

Informații nutriționale

  • O porție de 50g conține aproximativ 90 calorii, echivalentul caloric al unui măr mediu, fiind mult mai ușoară decât majoritatea snackurilor.
  • Conținutul de 8g proteine la 100g este superior multor alternative, oferind aproximativ 16% din proteinele unei porții standard.
  • Cele 0.5g fibre per 100g, deși reduse, sunt totuși prezente, spre deosebire de multe alte snackuri procesate.

Sfaturi pentru sănătate

  • Consumă o porție de 50-60g ca gustare între mese, fiind una dintre opțiunile mai rezonabile din categoria snackurilor procesate.
  • Combină cu fructe proaspete sau un iaurt natural pentru o gustare mai completă din punct de vedere nutrițional.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Snackuri