FitDiarySnackuri
Calorii Sticks cu cereale integrale si chimen Lillo Palillo
369.9 kcal la 100g · 148 kcal per o porție medie
Sticks-urile Lillo Palillo cu cereale integrale și chimen sunt o opțiune mai sănătoasă în categoria snackurilor, îmbogățite cu fibre (5g la 100g) și condimente naturale. Chimenul adaugă nu doar aromă distinctivă, ci și proprietăți digestive și antioxidante benefice pentru sănătate.
Informații nutriționale
- ●Conținutul de 5g fibre la 100g reprezintă aproximativ 17% din aportul zilnic recomandat, contribuind semnificativ la sănătatea digestivă.
- ●O porție de 40g oferă aproximativ 148 calorii și 4.8g proteine, cu un indice glicemic mai scăzut datorită cerealelor integrale.
- ●Chimenul conține compuși bioactivi precum cuminaldehida și timol, cu proprietăți antiinflamatorii și care pot ajuta la digestie.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Consumă 35-45g ca gustare sănătoasă, beneficiind de fibrele și mineralele din cerealele integrale.
- ✓Combină cu brânză de vaci sau iaurt grecesc pentru o gustare echilibrată, bogată în proteine și probiotice.
Alimente similare din categoria Snackuri
Sticks cu cereale integrale si ierburi aromatice Lollo Palillo
Snackuri379.8kcal / 100g
P: 12.4gC: 63.5gG: 7.4g
Sticks cu sare Paluski
Snackuri391kcal / 100g
P: 13.5gC: 72.3gG: 4.5g
Sticks cu susan Croco
Snackuri407kcal / 100g
P: 9.7gC: 66.7gG: 11.3g
Sticks cu susan Eti
Snackuri417kcal / 100g
P: 10.8gC: 65.5gG: 18.4g
Sticks graham Soltino
Snackuri366kcal / 100g
P: 11.8gC: 61.6gG: 6.4g
Sticks long Croco
Snackuri375kcal / 100g
P: 9gC: 71gG: 8g