Snackuri

Calorii Sticks long Croco

375 kcal la 100g · 169 kcal per o porție medie

Stick-urile long Croco sunt covrigei mai lungi și mai subțiri decât versiunea standard, cu un conținut moderat de calorii (375 la 100g) și grăsimi (8g). Cu 9g proteine la 100g, acestea oferă o gustare crocantă și satisfăcătoare, deși fără beneficiile nutriționale ale cerealelor integrale.

Informații nutriționale

●O porție de 45g conține aproximativ 169 calorii și 3.6g grăsimi, echivalentul energetic al unei felii de pâine cu puțin unt.
●Conținutul de 9g proteine la 100g provine din făină de grâu, oferind aproximativ 18% din proteinele unei porții standard.
●Lipsa fibrelor (0g) indică utilizarea făinii albe rafinate, ceea ce duce la o absorbție rapidă și un efect de sațietate mai scurt.

Sfaturi pentru sănătate

✓Consumă o porție de 40-50g ca gustare, dar nu te baza pe acești stick-uri pentru sațietate pe termen lung din cauza lipsei fibrelor.
✓Pentru o gustare mai echilibrată, servește cu humus sau guacamole, adăugând fibre, proteine și grăsimi sănătoase.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Descarcă de pe

App Store

Alimente similare din categoria Snackuri

Calorii Sticks long Croco

Informații nutriționale

Sfaturi pentru sănătate

Descarcă FitDiary

Alimente similare din categoria Snackuri

Sticks Stickletti Chio

Sticksuri Circus Lidl

Toast de secara cu gust de usturoi Flint

Tortilla chips cascaval Chio

Tortilla chips cu sare Kaufland Classic

Tortilla chips Delhaize