FitDiarySosuri
Calorii Sos clasic bruschette Buitoni
100 kcal la 100g · 40 kcal per două linguri
Sosul clasic pentru bruschette de la Buitoni este un sos italian pe bază de roșii, busuioc, usturoi și ulei de măsline. Cu 100 calorii la 100g, este o alegere echilibrată și aromată pentru bruschette, paste sau ca topping pentru preparate italiene.
Informații nutriționale
- ●O porție de 100g conține 100 calorii, 3g proteine și 6.1g grăsimi, predominant din uleiul de măsline extravirgin.
- ●Busuiocul proaspăt din sos conține eugenol, un compus cu proprietăți antibacteriene și antiinflamatorii.
- ●Roșiile și uleiul de măsline împreună cresc biodisponibilitatea licopenului, antioxidantul principal din roșii.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește sosul ca topping pentru bruschette pe pâine integrală prăjită pentru un aperitiv mediteranean echilibrat.
- ✓Combină sosul cu paste integrale și adaugă ricotta light pentru un preparat italian cremos și sățios, sub 400 calorii.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Sosuri
Sos crema de iaurt pentru salata Hamker
Sosuri325kcal / 100g
P: 1.2gC: 12.2gG: 30.2g
Sos cu ardei si verdeturi Knor Salad Dressing
Sosuri410kcal / 100g
P: 0.2gC: 5.8gG: 43g
Sos cu carne pentru paste bolognese Baneasa
Sosuri98kcal / 100g
P: 5.1gC: 6.6gG: 6.7g
Sos cu chilli Szechuan Uncle Ben`s
Sosuri90kcal / 100g
P: 1gC: 11.3gG: 4.5g
Sos cu pasta de tomate 24% Regal
Sosuri612kcal / 100g
P: 1.5gC: 14gG: 0g
Sos cu pasta de tomate 35% Regal
Sosuri92kcal / 100g
P: 0.1gC: 21gG: 0.1g