Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Sosuri

Calorii Sos de usturoi Glenn KFC

436 kcal la 100g · 109 kcal per o lingură

Sosul de usturoi Glenn KFC este un condiment cremos și aromat, perfect pentru a însoți cartofi prăjiți, pui crocant sau vegetale. Cu un conținut ridicat de grăsimi și calorii, este de tipul condimentelor indulgente care trebuie savurate cu moderație.

Informații nutriționale

  • O porție de 25g (aproximativ o lingură generoasă) conține 109 calorii, echivalentul energetic al unei banane mici.
  • Conținutul ridicat de grăsimi provine din ulei vegetal și maioneză, oferind acea textură catifelată caracteristică.
  • Usturoiul proaspăt din compoziție conține alicină, un compus cu proprietăți antimicrobiene și cardioprotectoare.

Sfaturi pentru sănătate

  • Limitează consumul la 1-2 linguri (15-30g) pentru a controla aportul caloric, suficient pentru a aromatiza o porție medie de cartofi.
  • Folosește sosul strategic, dip-uind doar vârful alimentelor pentru a reduce cantitatea consumată păstrând gustul intens.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Sosuri