FitDiarySosuri
Calorii Sos de usturoi Heinz
335 kcal la 100g · 67 kcal per o lingură
Sosul de usturoi Heinz oferă o aromă intensă și o textură cremoasă, fiind perfect pentru burgeri, cartofi wedges sau ca dip pentru legume crude. Deși are un conținut caloric semnificativ, o cantitate mică este suficientă pentru a transforma orice preparat simplu.
Informații nutriționale
- ●O porție de 20g (aproximativ o lingură) conține 67 calorii, mai puțin decât o bucată mică de ciocolată.
- ●Grăsimile din compoziție sunt predominant mononesaturate și polinesaturate din ulei vegetal, benefice pentru sănătatea cardiovasculară.
- ●Usturoiul conține compuși de sulf organici care pot reduce tensiunea arterială și nivelul colesterolului LDL.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Folosește 1 lingură (20g) pentru a însoți o porție de vegetale coapte sau cartofi dulci, balansând grăsimile cu fibre.
- ✓Dilueză sosul cu iaurt grecesc natural pentru a reduce densitatea calorică, păstrând aroma intensă de usturoi.
Alimente similare din categoria Sosuri
Sos din suc lamaie Carrefour
Sosuri3.2kcal / 100g
P: 0gC: 0.8gG: 0g
Sos extra spicy Bolognese Dolmio
Sosuri49kcal / 100g
P: 1.5gC: 7.9gG: 1.3g
Sos French KFC
Sosuri208kcal / 100g
P: 0.6gC: 5.4gG: 20.6g
Sos gazpacho traditional Haceando
Sosuri35kcal / 100g
P: 0.8gC: 2gG: 2.7g
Sos grecesc Knor Salad Dressing
Sosuri415kcal / 100g
P: 0.4gC: 6gG: 43g
Sos grecesc Salsa Greca
Sosuri203kcal / 100g
P: 1.4gC: 9gG: 17.8g