Salt la conținut
FitDiaryFitDiary
Cereale

Calorii Spaghete Barilla

350 kcal la 100g · 280 kcal per o porție

Spaghete Barilla sunt paste italiene de înaltă calitate, confecționate din grâu dur selecționat pentru consistență și gust autentic. Cu un conținut echilibrat de proteine și fibre, sunt alegerea perfectă pentru preparate clasice sau moderne.

Informații nutriționale

  • Cu 12g proteine la 100g, spaghete Barilla au un conținut proteic ridicat, sprijinind masa musculară și oferind sațietate de durată.
  • O porție de 80g paste crude oferă aproximativ 280 calorii, 57.8g carbohidrați, 9.6g proteine și 2.4g fibre.
  • Spaghete Barilla conțin 3g fibre la 100g, contribuind la digestia sănătoasă și menținerea nivelului de zahăr din sânge stabil.

Sfaturi pentru sănătate

  • Fierbe spaghete la dente și combină-le cu legume sote, ulei de măsline extravirgin și pește pentru o masă mediteraneană echilibrată.
  • Porționează 80g paste crude per persoană și completează cu o salată mare pentru a adăuga volum și fibre fără calorii suplimentare.

Descarcă FitDiary

Numără caloriile automat pentru mâncarea românească.

Alimente similare din categoria Cereale