FitDiaryCereale
Calorii Spaghete integrale nr. 5 Barilla
351 kcal la 100g · 281 kcal per o porție
Spaghete integrale nr. 5 Barilla sunt paste de top din gama integrală a celui mai cunoscut producător italian. Fabricate din semoală integrală de grâu dur de înaltă calitate, oferă textură perfectă, gust plăcut și toate beneficiile nutriționale ale cerealelor integrale.
Informații nutriționale
- ●Barilla folosește un proces special de măcinare care păstrează toate straturile bobului de grâu, maximizând conținutul de nutrienți.
- ●Cu 6g fibre la 100g și indice glicemic de 45, aceste spaghete sunt recomandate în dietele pentru diabet și control al greutății.
- ●O porție de 80g oferă aproximativ 281 calorii și conține fier (aproximativ 15% din doza zilnică), esențial pentru prevenirea anemiei.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Perfecte pentru meal prep: pregătește o porție mare duminica și folosește-o în salate reci sau preparate rapide toată săptămâna.
- ✓Combină cu sos pesto și roșii cherry pentru o masă mediteraneană rapidă, echilibrată și plină de antioxidanți.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Cereale
Spaghete integrale Pambac
Cereale312.6kcal / 100g
P: 13gC: 65gG: 2.4g
Spaghete integrale Tre Mulini
Cereale332kcal / 100g
P: 12.2gC: 66.6gG: 1.9g
Spaghete integrale Vita D'or
Cereale329kcal / 100g
P: 12gC: 65gG: 2.3g
Spaghete integrale Vollkorn Bio
Cereale330kcal / 100g
P: 12gC: 65.5gG: 2.2g
Spaghete La Collezione Barilla
Cereale360kcal / 100g
P: 14gC: 68gG: 3.5g
Spaghete no. 3 Barilla
Cereale365kcal / 100g
P: 12.5gC: 71.7gG: 1.3g