FitDiaryFast Food
Calorii Suberec cu carne de vita
248.8 kcal la 100g · 373 kcal per un suberec
Suberecul cu carne de vită este o plăcintă turcească tradițională, cu aluat subțire umplut cu carne condimentată și legume. Cu un conținut caloric moderat și proteine din carne, este o opțiune sățioasă, dar bogată în carbohidrați.
Informații nutriționale
- ●Un suberec de aproximativ 150g conține circa 373 calorii, oferind energie din aluat și proteine din carnea de vită, ideale pentru un prânz consistent.
- ●Conținutul de fibre de 1.7g la 100g este modest, provenind din legume și eventual făină folosită în aluat.
- ●Grăsimile de 7g la 100g sunt relativ scăzute, dar pot varia în funcție de metoda de preparare și cantitatea de ulei folosit.
Sfaturi pentru sănătate
- ✓Limitează la o porție medie și echilibrează masa cu o salată de legume proaspete pentru a adăuga fibre și vitamine.
- ✓Dacă ești atent la calorii, alege variante coapte la cuptor în loc de prăjite în ulei pentru a reduce grăsimile suplimentare.
Caloriile pentru toată masa, nu doar un aliment
Scrii ce ai mâncat, cum ai spune-o, și primești caloriile pentru tot.
Vezi cum funcționează aplicația de calorii FitDiary.
Alimente similare din categoria Fast Food
Supa cu fidea de preparare rapida cu gust de legume Rollton
Fast Food480kcal / 100g
P: 7.9gC: 60.8gG: 22.8g
Supa instant cu fidea si gust de pui Rollton
Fast Food452kcal / 100g
P: 8.7gC: 56.7gG: 21.1g
Supa noodles Mammita
Fast Food87kcal / 100g
P: 1.8gC: 11.9gG: 3.6g
Tagliatelle cu somon salbatic Frosta
Fast Food119kcal / 100g
P: 4.3gC: 18.7gG: 3g
Taitei cu file din piept de pui Lidl
Fast Food102kcal / 100g
P: 6.7gC: 8.9gG: 3.9g
Torta mere Pizza Hut
Fast Food200kcal / 100g
P: 15gC: 15gG: 9g